欢迎使用您的健康监测伴侣，它可记录您的心率、血压、血氧水平和整体健康状况。
主要功能
一、健康监测：
1）心率跟踪器。
-只需使用智能手机摄像头即可测量和记录心率，无需额外硬件。接收有关心率变异性（HRV）和压力水平的即时反馈。
2) 血压记录。
-随时记录收缩压和舒张压。手动输入读数或与兼容设备连接。
3) 血氧测量。
-检查您的血氧饱和度（SpO2），确保您的身体获得所需的氧气。
4) 体温记录。
-随时间跟踪体温变化，以发现可能预示健康问题的变化。
II.个性化健康洞察。
-完成上机步骤，定制您的健康跟踪。输入性别、年龄、身高和体重等个人数据，获取量身定制的健康信息。
-使用 "您感觉如何？"功能完善数据，并根据您当前的情绪和活动水平获得更准确的健康预测和见解。
III.数据可视化。
- 查看详细的图表，了解每周、每月或六个月的健康趋势。
- 通过简单易懂的可视化数据深入了解自己的健康模式。
IV.健康教育和小贴士
-访问精选的健康文章，了解重要的健康主题，如血压管理和监测心率的益处。
-查找健康监测和改善整体健康的提示和最佳做法。
V.综合健康解决方案。
-发现根据您的健康需求和偏好量身定制的食谱。根据热量、进餐时间（早餐、午餐、晚餐）和营养平衡搜索膳食。
-通过各种正念和放松配乐（包括自然声音和引导式冥想）放松和集中注意力。
VI.互动工具和提醒：
-设置测量心率、服药或检查血压的提醒。
-接收通知和激励支持，鼓励定期监测健康状况。
立即下载，向更健康的自己迈出第一步！
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免责声明
本应用程序不是医疗服务提供商，无意提供医疗服务、医疗建议、诊断或个性化健康指导。本应用程序旨在提供信息，帮助您评估自己的情绪和整体精神状况。在做出任何医疗决定之前，请咨询您的医生。
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