Heart Rate Beat: Pulse Monitor

Bienvenue dans votre compagnon de surveillance de la santé, conçu pour suivre votre rythme cardiaque, votre tension artérielle, vos niveaux doxygène dans le sang et votre bien-être général.

Caractéristiques principales :
I.Surveillance de la santé :
1) Suivi de la fréquence cardiaque.
-Mesurez et enregistrez votre fréquence cardiaque à laide de lappareil photo de votre smartphone, sans matériel supplémentaire. Recevez instantanément des informations sur la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) et les niveaux de stress.
2) Journal de la tension artérielle.
-Gardez un œil sur votre tension artérielle systolique et diastolique. Saisissez vos mesures manuellement ou connectez-vous à des appareils compatibles.
3) Mesure de loxygène dans le sang.
-Vérifiez votre saturation en oxygène (SpO2) pour vous assurer que votre corps reçoit loxygène dont il a besoin.
4) Enregistrement de la température.
-Suivez lévolution de la température corporelle au fil du temps pour détecter les changements susceptibles dindiquer des problèmes de santé.

II. Des informations personnalisées sur la santé.
-Complétez les étapes daccueil pour personnaliser votre suivi de santé. Saisissez des données personnelles telles que le sexe, lâge, la taille et le poids pour obtenir des informations personnalisées sur votre santé.
Utilisez la fonction "Comment vous sentez-vous ?" pour affiner vos données et obtenir des prévisions et des informations plus précises sur votre santé en fonction de votre humeur et de votre niveau dactivité.

III. Visualisation des données.
- Visualisez des tableaux et des graphiques détaillés qui illustrent les tendances de votre santé sur une base hebdomadaire, mensuelle ou semestrielle.
- Découvrez vos habitudes de santé grâce à des données visuelles faciles à comprendre.

IV. Éducation à la santé et conseils.
-Accédez à une sélection darticles sur la santé pour vous informer sur des sujets importants tels que la gestion de la tension artérielle et les avantages de la surveillance de la fréquence cardiaque.
Trouvez des conseils et des bonnes pratiques pour surveiller votre santé et améliorer votre bien-être général.

V. Des solutions de bien-être intégrées.
-Découvrez des recettes adaptées à vos besoins et à vos préférences en matière de santé. Recherchez des repas en fonction du nombre de calories, de lheure du repas (petit-déjeuner, déjeuner, dîner) et de léquilibre nutritionnel.
Détendez-vous et concentrez-vous grâce à une variété de bandes sonores de pleine conscience et de relaxation, y compris des sons naturels et des méditations guidées.

VI. Outils interactifs et rappels :
-Définissez des rappels pour mesurer votre fréquence cardiaque, prendre vos médicaments ou vérifier votre tension artérielle.
-Recevez des notifications et un soutien motivant pour encourager une surveillance régulière de votre santé.

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